ジェネリックな型と非ジェネリックな型について

＜はじめに＞
ジェネリックについて調べていたらこんな記述がありました。

ジェネリックコレクションを使用する状況
通常は、ジェネリックコレクションを使用することをお勧めします。それは、タイプセーフの利点をすぐに得られるからです。

タイプセーフの利点？いまいちピンとこなかったので、サンプルプログラムを書いてみました。

＜プログラム＞

class Program
{
    static void Main(string[] args)
    {
        GenericTest<string> genericTest = new GenericTest<string>();
        genericTest.Add("スカルミリョーネ");
        genericTest.Add("カイナッツォ");
        genericTest.Add("バルバリシア");
        genericTest.Add("ルビカンテ");

        NonGenericTest nonGenericTest = new NonGenericTest();
        nonGenericTest.Add(1192);
        nonGenericTest.Add("いいくに作ろう鎌倉幕府");
        nonGenericTest.Add(null);
        nonGenericTest.Add(3.14159265359);

        Console.WriteLine("// ジェネリック");

        //--------------------------------------------------
        // 指定した型のみを扱えばいいのでスッキリ！
        //
        foreach (var item in genericTest)
        {
            Console.WriteLine(item);
        }

        Console.WriteLine("// 非ジェネリック");

        //--------------------------------------------------
        // 何が来るかわからないのでイライラ >_<;
        //
        foreach (var item in nonGenericTest)
        {
            if (item == null)
            {
                continue;
            }

            Console.WriteLine(item.ToString());
        }
    }
}

class GenericTest<T> : IEnumerable<T>
{
    //--------------------------------------------------
    // クラス変数（List）
    //
    private List<T> myList = new List<T>();

    //--------------------------------------------------
    // 要素を追加
    //
    public void Add(T tempItem)
    {
        myList.Add(tempItem);
    }

    //--------------------------------------------------
    // IEnumerable<T>.GetEnumeratorメソッド
    //
    public IEnumerator<T> GetEnumerator()
    {
        for (int i = 0; i < myList.Count; i++)
        {
            yield return myList[i];
        }
    }

    //--------------------------------------------------
    // IEnumerable.GetEnumeratorメソッド
    //
    IEnumerator IEnumerable.GetEnumerator()
    {
        return GetEnumerator();
    }
}

class NonGenericTest : IEnumerable
{
    //--------------------------------------------------
    // クラス変数（List）
    //
    private ArrayList myList = new ArrayList();

    //--------------------------------------------------
    // 要素を追加
    //
    public void Add(object tempItem)
    {
        myList.Add(tempItem);
    }

    //--------------------------------------------------
    // IEnumerable.GetEnumeratorメソッド
    //
    IEnumerator IEnumerable.GetEnumerator()
    {
        for (int i = 0; i < myList.Count; i++)
        {
            yield return myList[i];
        }
    }
}